¡Bienvenidos a nuestra propuesta de investigación!

"Estar bien para trasformar: emociones, yoga, y bienestar docente para un cambio significativo" es nuestro proyecto final de curso, el cual busca indagar, analizar, probar y concluir cuales son los beneficios del yoga como terapia complementaria en la vida de los docentes.

Empezaremos nuestro camino aprendiendo un poco acerca de la naturaleza de las emociones, la biología de la emoción, la inteligencia emocional, y como esto afecta enormemente en la práctica docente.

Por último, estaremos poniendo a prueba el yoga como terapia emocional alternativa a través de entrevistas, fotos, videos y testimonios de personas cercanas a la práctica o que les interese tanto para su vida personal como para ejercer en su praxis pedagógica.

Esperamos que les guste el desarrollo de este proyecto y ojalá se animen a indagar junto a nosotros.